【書評】麥爾坎.葛拉威爾《引爆趨勢》

麥爾坎.葛拉威爾《引爆趨勢》

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有 2 種書的書評馥格特別不喜歡寫,一種是勵志書,一種是行銷指南。這類書籍經常會渲染出一種近乎「宗教」的熱切氛圍,讓我總覺得自己沒有「感應」、沒有因此而脫胎換骨就沒有資格對這本書發表意見。

麥爾坎.葛拉威爾(Malcolm Gladwell)的《引爆趨勢》(The Tipping Point)是個例外。

這本書用了非常大量並且不限於商業領域的案例,說明事物流行的關鍵有時候繫於極微小的因素。我在閱讀《引爆趨勢》的時候不覺得自己是在看一本行銷書籍,而是像李維特(Steven D. Levitt)和杜伯納(Stephen J. Dubner)的蘋果橘子系列一樣,嘗試從另一個角度來理解社會現象。

因此,只要你對「事物的流行」這個主題感興趣,即使沒有立志要成為行銷高手,《引爆趨勢》也是一本很不錯的讀物。

【書評】科學新聞解剖室《新時代判讀力》

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雖然封面上寫著「教你一眼看穿科學新聞的真偽」,但《新時代判讀力》並非像教科書一樣提綱挈領地指出科學新聞的判斷 SOP,而是用「案例教學」的方式,對 12 則科學偽新聞進行分析,讓讀者藉由這些案例了解我們每天接收的「科學新知」可能存在哪些問題。

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【書評】塔芙瑞斯、亞隆森《錯不在我?》

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在 Facebook 成為許多人主要的新聞入口與資訊來源之後,就不斷有人對 Facebook 的演算法表達疑慮,認為透過使用者的反饋來決定未來使用者能夠看到的內容,將導致使用者接收的資訊趨於同質,使用者原有的意識形態將因這樣的同質資訊而不斷強化。

《錯不在我?》(Mistakes Were Made (but not by me) )談論的主題和前述現象有些共通之處,可以看作個人的「腦內演算法」:

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【書評】約翰.培利《拖拖拉拉,人生照樣精采》

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關於拖延的書我前前後後看過 3、4 本,目前最喜歡的還是《輕鬆駕馭意志力》(The Willpower Instinct),不過它並不是專門針對拖延而寫,作者凱莉.麥高尼格(Kelly McGonigal)主要傳授的是「覺察」的功夫,告訴讀者有哪些可能影響意志力的因素,以避免意志力在渾渾噩噩地情況下受到干擾了;雖然每個章節都有提供「意志力實驗」,但整體來說,《輕鬆駕馭意志力》還是一本比較著重「概念」、「大方向」的理論性作品。

《拖拖拉拉,人生照樣精采》(The Art of Procrastination)則是作者約翰.培利(John Perry)對抗拖延的經驗總結,書中鉅細靡遺地描述了作者的心理活動和採用的小技巧,對於讀完《輕鬆駕馭意志力》這類書籍尚不知道從何著手的讀者來說,《拖拖拉拉,人生照樣精采》或許是一本不錯的實作指南。然而如果是已經逐漸摸索出自己「對抗拖延」策略的人,這本書就顯得有些瑣碎過頭了。比如馥格自己看完之後就深深覺得,全書只有第一章到第三章對我來說是比較實用的。

延伸閱讀:〈拖延是衝動的演化副產物〉(by 果殼網)

【書評】森林鹿《唐朝穿越指南》、《唐朝定居指南》

 

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首先要坦白,雖然本文附的是繁體書版連結,但這 2 本書馥格都是在 kindle 上讀的。kindle 版僅有純文字,而繁體書版據說有不少簡繁轉換的錯誤且沒有彩圖,想入手這 2 本書的朋友或許可以考慮簡體紙本版

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【書評】李維特、杜伯納《蘋果橘子思考術》

李維特、杜伯納《蘋果橘子思考術》

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雖然《蘋果橘子思考術》(Think Like a Freak)是李維特(Steven D. Levitt)和杜伯納(Stephen J. Dubner)「蘋果橘子系列」的第三本,但如果你從沒讀過這個系列,並且不介意被爆雷的話(註),馥格比較推薦從這一本開始讀起,再回頭閱讀前面的《蘋果橘子經濟學》(Freakonomics)和《超爆蘋果橘子經濟學》(SuperFreakonomics)。

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【書評】凱莉.麥高尼格《輕鬆駕馭意志力》

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如果你這輩子只打算買一本勵志書,請務必把《輕鬆駕馭意志力》(The Willpower Instinct)列入考慮。

勵志書經常告訴我們,「只要做 ○○○,你就能得到 ××× 的成果」,但它們往往忘了說明,當我們壓根提不勁去做 ○○○ 的時候,該怎麼辦?

《輕鬆駕馭意志力》處理的正是這個問題,作者凱莉.麥高尼格(Kelly McGonigal)從科學——尤其是演化——的觀點探討意志力的本質,並且藉由各種事例和實驗結果讓讀者理解,人的意志力為何有高低強弱。同時提供具體的實踐方法,教大家如何鍛鍊、強化自己的意志力。

《輕鬆駕馭意志力》每一章的結尾都附有該章的重點整理,讓讀者在閱畢全書之後可以快速複習這些意志力原理和實踐方式。馥格現在也把這些重點寫在手帳上,方便隨時查閱以提醒自己。

【書評】瑪麗.海倫.鮑爾斯《擁有芭蕾明星的修長身材和完美肌肉線條》

2015-01-26:新增作者示範影片

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馥格一直是個沒有過重問題的人。

事實上,研究所入學健檢的「醫師諮詢」項目,我被詢問的唯一一個問題是:

「你有飲食失調的狀況嗎?」

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【書評】飛樂鳥《365 天的手繪小日子》、《畫筆下的溫暖小事物》

  

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市面上關於色鉛筆教學的書籍非常多,光是本文介紹的繪者飛樂鳥一個人就有幾十本作品在台灣出版。這對色鉛筆愛好者來說是一大福音,可以在爭鳴的各家之中選擇最符合自己需求和喜好的作品。

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